Notícias

Banca de QUALIFICAÇÃO: JOCARLA DA CONCEIÇÃO CHAGAS

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: JOCARLA DA CONCEIÇÃO CHAGAS
DATA: 02/02/2014
HORA: 14:00
LOCAL: Departamento de Educação Física
TÍTULO: EFEITO AGUDO DO NÚMERO DE SÉRIES DE EXERCÍCIOS DO MÉTODO PILATES NAS RESPOSTAS CARDIOVASCULARES DE MULHERES HIPERTENSAS
PALAVRAS-CHAVES: Exercício de força, Pilates, Respostas cardiovasculares
PÁGINAS: 54
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO:

Introdução: O exercício resistido tem sido recomendado no tratamento da hipertensão arterial. O Método Pilates é um tipo de exercício resistido que tem se mostrado benéfico no fortalecimento muscular, condicionamento físico e redução do percentual de gordura. Entretanto, não há evidência científica sobre o efeito do método nas respostas cardiovasculares de hipertensos, bem como, padronização de protocolo e controle de variáveis de treinamento nas aulas de Pilates. Objetivo: Avaliar o efeito agudo do número de séries de exercícios do método Pilates nas respostas cardiovasculares de mulheres hipertensas. Métodos: 17 participantes (8 hipertensas e 9 normotensas) com média de idade de 59±1,7 e 57±1,6 anos, respectivamente, foram submetidas a duas sessões de Pilates composta por 10 exercícios com diferentes números de séries (1 e 3 séries), ambas com 10 repetições, intervalo de 1 minuto de descanso entre série e intensidade moderada. Foram aferidas pressão arterial (PA), frequência cardíaca (FC) e duplo produto (DP). As medidas de PA e FC foram realizadas pré exercício e pós sessão de exercício (por 1 hora a cada 15 minutos). Resultados: A análise entre grupos demonstrou que não houve diferença significativa de PA, FC e DP entre grupos de hipertensas e normotensas quando realizaram a sessão de Pilates com 1 ou 3 séries. Entretanto, quando analisado intra-grupos foram verificadas diferenças significativas nas variáveis de FC e DP em relação ao momento pré-exercício. Conclusão: O número de série não interferiu nas respostas cardiovasculares pós exercício de PA, FC e DP em uma sessão de Pilates.


MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 1546651 - MARCOS BEZERRA DE ALMEIDA
Interno - 1003924 - AFRANIO DE ANDRADE BASTOS
Externo ao Programa - 1635611 - EVALEIDE DINIZ DE OLIVEIRA
Notícia cadastrada em: 01/02/2016 07:08
SIGAA | Superintendência de Tecnologia da Informação/UFS - - | Copyright © 2009-2020 - UFRN - fragata3.fragata3 v3.5.16 -r12646-2c874e3307