Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: ÂNGELO DE ALMEIDA PAZ
DATA: 28/02/2019
HORA: 08:30
LOCAL: AUDITORIO/DEF
TÍTULO: Avaliação do efeito hemodinâmico pós-exercício em diferentes intensidades de treinamento em atletas depowerlifiting paralímpicos
PALAVRAS-CHAVES: Descritores: hipertensão, pressão arterial, hipotensão, exercícios resistidos,cardiologia, atletas paralímpicos.
PÁGINAS: 61
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO:
Objetivos: Essa dissertação foi desenvolvida a partir de dois estudos com osobjetivos: Estudo 1 – Analisar as respostas hemodinâmicas agudas geradas pordois diferentes métodos de treinamento no powerlifting paralímpico, verificar seocorre risco de sobrecarga cardiovascular e efeito hipotensor em até 60 minutosapós o término da sessão de treino; Estudo 2 – Comparar as variáveishemodinâmicas e se ocorre efeito hipotensor em atletas do powerliftingconvencional e atletas do powerlifting paralímpico submetidos a uma sessão detreinamento de força máxima com 5 séries de 1 RM no exercício supino.Métodos: A amostra do Estudo 1, foi composta por 10 atletas masculinos depowerlifting paralímpico (PP) (idade 25,4 ± 3,3 anos; massa corporal 70,3 ± 12,2kg) com no mínimo 1 ano de experiência e classificados oficialmente pelo ComitêParalímpico Brasileiro (CPB). No Estudo 2, a amostra foi representada pelosatletas do Estudo 1 para compor o grupo 1(PP), acrescida de 10 atletasmasculinos (conventional powerlifting) para compor o grupo 2(PC), semdeficiências físicas (idade 24,4 ± 1,5 anos; massa corporal 80,7 ± 6,8 kg) comexperiência de no mínimo seis meses de treinamento. Na 1a semana dos doisestudos, foi realizada a determinação da carga de treino através do teste de 1RMpara os atletas PP e, na 3a semana do Estudo 2 para o grupo PC. Na 2a e 3asemanas do Estudo 1, os atletas foram submetidos aos treinos de 5 series de 5repetições (a 90% de 1RM) e 5 séries de 3 repetições (a 95% de 1RM),respectivamente. Na 2a semana do Estudo 2, o grupo PP treinou 5 séries de 1repetição (a 100% de 1RM) e o grupo PC fez o mesmo treino na 4a semana desseestudo. A pressão arterial (PA) e a frequência cardíaca (FC) foram medidas antesdo treino, imediatamente após a sessão de treino e, nos momentos 5’, 10’, 20’,30’, 40’, 50’ e 60 minutos após cada sessão de treinamento em todos os atletas(PP e PC). Resultados: No Estudo 1 verificou-se que houve diferençassignificativas na PAS com reduções em relação aos valores de repouso(PAS=124,2±3,3) após as sessões de treino com 5x5RM nos momentos: 20minutos (PAS=117±12,5; p=0,019; -7,2mmHg), 30 minutos (PAS=114±9,2;p=0,001; -10,2 mmHg), 40 minutos (PAS=113±7,7; p=0,001; -11,2 mmHg) e 50minutos (PAS=113±6,3; p=0,001; -11,2 mmHg). Em relação ao método 5x3RM
v
hove redução aos 10 minutos (PAS=116±12,2; p=0,031; -8,2mmHg), 20 minutos(PAS=117±11,8; p=0,047; -7,2mmHg), 30 minutos (PAS=116±10,1; p=0,034; -8,2mmHg) e 50 minutos (PAS=114±6,6; p=0,004; -10,2mmHg), apresentandoEHP nos respectivos momentos dos treinos. No Estudo 2 para PAS, houvediferenças significativas com efeito hipotensor (EHP) para o grupo PP aos 60minutos (110,0±9,9 mmHg com a redução de 17mmHg em relação aos valores derepouso, p=0,028). Em relação aos demais momentos e em relação ao grupo PCnão houve efeito hipotensor. Conclusão: De acordo com os resultadosalcançados nos dois estudos pode-se concluir que ocorre o EHP nos trêsmétodos investigados para o grupo PP. Porém, nos métodos de 5x5RM e 5x3RMo efeito hipotensor (EHP) ocorre mais precocemente (de 10’ a 50’) se comparadoao método de 5x1RM que necessitou de 60 minutos para promover o EHP ematletas de elite de powerlifting paralímpico após uma sessão de treino.