Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: DEVISSON DOS SANTOS SILVA
DATA: 16/02/2023
HORA: 15:00
LOCAL: Sala 408, didática VII
TÍTULO: AVALIAÇÃO DA PERFORMANCE NO SPRINT E SALTO EM DISTÂNCIA PÓS-ATIVAÇÃO EM ATLETAS TREINADOS
PALAVRAS-CHAVES: atletismo; performance atlética; pós-ativação
PÁGINAS: 74
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO:

Introdução: A performance pode ser influenciada por estímulos agudos. Evidências sugerem que o aquecimento pode ser uma estratégia de melhora da performance pós-ativação durante a competição. Objetivos: Verificar o efeito agudo do drop jump e alongamento dinâmico no desempenho do sprint em atletas velocistas e saltadores e da inclusão do drop jump no aquecimento para o salto em distância. Metodologia: O presente estudo utilizou-se de duas investigações: 1) Estudo cruzado randomizado com a participação de treze saltadores e velocistas masculinos voluntários (19 ± 2 anos; 177 ± 7 cm; 71,7 ± 5,6 kg). Os atletas realizaram três condições diferentes após um aquecimento padronizado: dynamic stretching (DS)+ drop jump(DJ), DJ+DS, e controle (sem exercício). O desempenho no sprint de 40 m foi avaliado pré e pós-intervenção, considerado as fases de aceleração (0 a 20 m) e velocidade máxima (20 a 40 m). Os dados foram analisados através da ANOVA para medidas repetidas de duas vias e Teste de Pearson. 2) Estudo de intervenção em ambiente competitivo avaliado pré e pós drop jumps com a participação de 11 saltadores masculinos voluntários (19,0 ± 2,0 anos; 178,0 ± 9,0 cm; 73,1 ± 8,9 kg). Os atletas realizaram 5 drop jumps, 2 minutos (1'45-2'15 min) antes da segunda, e quarta tentativa em ambiente competitivo. Foram avaliadas a distância do salto, velocidade de aproximação, duração da saída, velocidade vertical de saída e velocidade horizontal de saída. Os dados foram analisados através da ANOVA para medidas repetidas, Teste t pareado e Teste de Pearson. Resultados: Quando avaliada a performance no sprint de 40 m (estudo 1), não houve efeito de nenhum fator no desempenho do sprint de 40 m. O desempenho na fase de velocidade máxima do sprint pós-intervenção foi superior em comparação com a linha de base na condição DS+DJ (8,79 ± 0,43 vs. 8,91 ± 0,35 m/s; p=0,015). Contudo, a capacidade de aceleração pós-intervenção foi pior que a linha de base na condição DJ+DS (6,26 ± 0,25 vs. 6,22 ±0,26 m/s; p=0,002). Houve uma correlação negativa entre a potência dos membros inferiores e a melhoria da velocidade máxima do sprint (r = -0,741; p=0,004). Na investigação relacionada ao salto em distância (estudo 2), verificou-se que a performance do segundo (5,63 ± 0,43 cm) e quarto (5,71 ± 0,34 cm) saltos realizados após ativação foram superiores ao primeiro (5,54 ± 0,45 cm) na condição controle, p=0,02, e p=0,01, respectivamente. Foram encontradas diferenças na velocidade vertical do salto entre a quarta (1,55±0,21 m/s) e a primeira tentativa (1,30±0,40 m/s), p=0,006. O desempenho do salto mostrou correlação positiva com a velocidade de aproximação, velocidade vertical de saída e duração da saída. O desempenho médio no salto pós-ativação (5,67 ± 0,38 cm) foi superior ao do salto quando não houve drop jumps (5,59 ± 0,44 cm), p= 0,02, g=0,19. Conclusão: A utilização de drop jumps e alongamentos dinâmicos não promovem melhora no desempenho do sprint de 40 metros. A fase de velocidade máxima no sprint de 40 m teve seu desempenho melhorado após utilização de alongamentos dinâmicos e drop jumps nessa ordem.A inclusão de drop jumps no aquecimento de saltadores promovem melhora no desempenho do salto em distância. O aumento na performance do salto em distância pôde ser explicado pelo aumento da velocidade vertical de saída no salto. Os atletas com menor potência alcançaram maior efeito agudo no desempenho da velocidade máxima no sprint.

MEMBROS DA BANCA:
Interno - 1546651 - MARCOS BEZERRA DE ALMEIDA
Presidente - 1132143 - RAPHAEL FABRICIO DE SOUZA
Externo à Instituição - TULIO BERNARDO MACEDO ALFANO MOURA