Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: RAFAEL LUIZ MESQUITA SOUZA
DATA: 17/02/2021
HORA: 10:15
LOCAL: Videoconferência
TÍTULO: TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE (HIIT) E SUA INFLUÊNCIA NOS COMPONENTES DA APTIDÃO FÍSICA RELACIONADA A SAÚDE INFANTO JUVENIL
PALAVRAS-CHAVES: Exercício Físico, Treinamento Físico, Adolescentes.
PÁGINAS: 48
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO:

Introdução: O treinamento intervado de alta intensidade (HIIT), tem demonstrado boa eficácia em melhorar alguns componentes da aptidão física relacionado a saúde (AFRS) de crianças e adolescentes. Sendo capaz de produzir resultados melhores e em menor tempode duração por sessão , quando comparado a exercícios leves ou moderados. Objetivo: Analisar a eficácia do HIIT na aptidão física relacionada a saúde de crianças e adolescentes. Métodos: Após realizada uma busca sistemática nas bases de dados Scielo, Medline/Pubmed, Scopus e Web of scicence, foram encontrados 511 artigos. Desse total, 101 artigos foram elegíveis para a análise do resumo. Ao final do processo de seleção resultaram em 10 artigos que compuseram os critérios de inclusão da revisão sistemática. Resultados: Os resultados sugerem que entre as variáveis analisadas pelos artigos referentes a AFRS, o HIIT demonstrou eficácia no VO2máx, IMC e %G nessa população. Conclusão: Não foi possível afirmar que o hitt promoveu ajustes na flexibilidade, na força e na resistência muscular localizada, sendo necessário maiores estudos para avaliar seus efeitos sobre a AFRS de modo geral.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 1698331 - ANDERSON CARLOS MARCAL
Externo à Instituição - CLÉSIO ANDRADE LIMA
Interno - 1849740 - ROGERIO BRANDAO WICHI