Banca de QUALIFICAÇÃO: WÉLIA YASMIN HORACIO DOS SANTOS
14/01/2019 20:43
Introdução: O Powerlifting é um esporte caracterizado por uma modalidade de força. O treino tende ao uso de cargas altas, que tendem a impactar a recuperação. Objetivo: Avaliar os efeitos de diferentes métodos de recuperação pós treino sobre indicadores mecânicos, bioquímicos, de imagem e na dor em atletas de powerlifting paralímpico Métodos: Trata-se de um estudo do tipo crossover, onde foram recrutados doze atletas competidores a nível nacional (idade 25,40±3,3 anos e peso: 70,30±12,1 quilos).Foi avaliada a presença de edema muscular, limiar de dor por pressão, marcadores bioquímicos sanguíneos (Citocinas) e medida de desempenho (contração isométrica máxima) pré, imediatamente pós, duas, 24 e 48 horas após a intervenção através de Recuperação Passiva (PR), Dry Needling (DN) e Recuperação em água fria (CW). Resultados: Foi demonstrado que houve aumento do edema imediatamente pós exercício, e que o DN reduziu o edema após 24 horas, houve também redução da dor no DN e CW em relação ao PR, nas 2horas. Houve equilíbrio das intervenções, e 24 e 48 horas PR e DN apresentou menor dor. Em contraponto as análises dos marcadores bioquímicos e força isométrica máxima não apresentaram resultados significativos nos momentos em relação aos métodos de recuperação. Conclusão: Conclui-se que esse estudo sugere haver melhora em alguns aspectos recuperação local, no caso do edema e dor onde o método CW demonstrou melhoras superiores até 24 horas e o DN em 48 horas após intervenção.
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